Дождливые выходные не прошли серо и уныло. Сгоняли в Химки, померзли на стадионе, посмотрели наш матч в пабе за кружечкой тёмного, о-т-л-и-ч-н-е-н-ь-к-о!
А сегодня как обычно пошли на tai-bo, где Рома выжал из нас все мыслимые и немыслимые соки. Дико мотивирует, когда тебе кажется, что ты на последнем издыхании и вот-вот упадешь со своими 3хкилограммовыми гантелями на пол, а тебя подгоняют и орут *Соберись, тряпка!* :)
Полтора часа йоги после такого workoutа кажутся манной небесной, а тело благодарит приятными покалываниями!
Завершением выходных стала безлимитная суши-пати у Сергея Гладышева, но этой феерии, я, пожалуй, посвящу отдельный пост :)
хочу тоже йогу
ОтветитьУдалить